Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır, Tırnaklardaki Sorunlar Nasıl Çözülür?

Tırnaklarınız bir türlü uzamıyor, sürekli kırılıyor ne yaparsanız yapın uzatamıyorsunuz değil mi? Ya çok ince tırnaklara sahipsiniz ya da aşırı kırılgan. Ama hangisi olursa olsun bunun sebebini kalsiyum eksikliği zannediyorsun. Oysa bu sorunun kırılan tırnağınız üzerindeki etkisi çok ama çok azdır. Tırnak kırılmasının asıl sebebi kuru tırnaklardır. Kırılan tırnaklarınızdan kurtulup muhteşem tırnaklara sahip olmanın yolu ise yağlar ve losyonlar ile yapılacak bakımlardır.

Tırnak Bakım Terapisi

Tırnaklarınıza derinlemesine bakım yapmanın en iyi yollarından ve en kesin yollarından bir tanesi tırnaklarınızı en az 10 dakika süre ile ısıtılmış ılık zeytinyağında bekletmektir.

Tırnaklara İhtiyacı Olan Besini Vermek
Tırnaklarınıza gereken besini vermede en hızlı yok soya proteinidir. Özellikle soya sütü ve tofu sayesinde günlük B vitamini ihtiyacınızı alabilirsiniz. Bunu ister 80 gramlık haplar şeklinde ya da yumurta sarısı veya maya yiyerek elde edebilirsiniz.

Tırnakların Sararmaması İçin Ne Yapmak Gerekir?
Tırnaklarınızın sigara veya benzeri sebepler yüzünden sararmasını engellemek istiyorsanız tırnaklarınızı karbonatlı su ile her gün 2 ila 3 dakika arası ovmanız yeterli olacaktır. Eğer isterseniz karbonatlı su yerine temiz bir kulak temizleyiciyi oksijenli suya batırın ve tırnaklarınızı bununla iyice silin.

Tırnak Kırılmasına Karşı Ne Yapmam Gerekir?
Tırnaklarınız çabuk kırılıyor ve sizi tırnak uzatma ve oje sürme zevkinden alı koyuyor ise o zaman aşağıdaki önerilerimiz ile çok kısa sürede hem güçlü hem de uzun tırnaklara kavuşacaksınız.
• Evde salata ya da yemek yaptıktan sonra kullandığınız limonu hemen atmayın ve limon kabukları ile tırnaklarınıza en az 5 dakika süre ile ve her gün masaj yaparak limon kabuğunu tırnaklarınıza uygulayın.
• Başka bir yol ise limon kabuğunun dışarısından elde edeceğiniz limon suyuna biraz hint yağı ilave edin ve bu karışım ile tırnaklarınızı düzenli olarak ovun.
• Diğer bir yöntem ise bir çorba kaşığı kadar karbonatı alın ve bir bardak ılık su ile karıştırın ve bu karışımın içinde tırnaklarınızı en az 10 dakika kadar bekletin.
• Ayrıca tırnaklarınıza destek olmak için hafta da bir gün tırnaklarınıza oje sürmeyin ve tırnaklarınızı bir nemlendirici ile ovup rahatlatın.