Oolong Çayının Faydaları

Cilt sağlığı için oldukça önemli olan çaylardan birisi olan Oolong çayı, özellikle Japonya ve Çin’de çok tüketiliyor. Bu çay aslında yeşil ve siyah çayı olarak bilinen çaylar ile aynı ağaçtan üretiliyor. Camellia Sinensis bitkisinin yapraklarından üretilen çayın tek farkı yapraklarının yeşil çaydan daha çok, siyah çaydan daha az fermantasyona uğramasıdır.

Oolong Neye İyi Gelir?

• Kalp rahatsızlığı gibi sorunları olan insanların kalp ritminin düzelmesine yardımcı olur.
• Günümüzün en popüler hastalıklarından birisi olan kolesterolü düşürür.
• Cilt görünümünü yeniler ve daha genç bir görünüş sağlar.
• Aşırı kilolardan şikâyet eden hastalar için oldukça iyidir. Kilo verme konusunda çok etkilidir.

Oolong çayı Nasıl Demlenir?

Genel olarak bu çayı demlerken dikkat etmeniz gereken en önemli kısım miktarını doğru ayarlamaktır. Çünkü servis ederken dipte kalan kısım aromayı veren kısımdır. Bu yüzden kaç kişiyseniz ona göre yapmaya çalışın. Oolong çayı demlemek için önce bir demliğin dibine çok fazla olmayacak şekilde Oolong yaprağı koyun. Daha sonra üstüne kaynattığınız suyu dökün. 5 dakika kadar bekledikten sonra servis edebilirsiniz.