Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer ?

Yorgunluğunuzu, stresi ve uykusuzluğunuzu hiç bir şey söylemenize gerek kalmadan ortaya dökmekten sıkıldıysanız önce göz altı morluklarının nasıl meydana geldiğiniz öğrenmeli ve ardından bu morlukları nasıl yok edeceğinizi kestirmelisiniz. Kısaca göz atacak olursak:

Göz altı morluklarına neler sebep olur ?

• Açık ten rengi
• Alerjik hastalıklar
• Kalıtsal etkenler
• Demir eksikliği
• Kansızlık
• Düzensiz beslenme
• Uyku bozukluğu
• Uykusuzluk
• Yaşın ilerlemesi
• Fazla güneş ışığı
• Karaciğer hastalıkları
• Hiper-pigmentasyon

Göz altı morlukları nasıl geçer ?

• Dengeli beslenme
• Yeterli miktarda su tüketimi (günde 8-12 bardak)
• Tuz tüketiminin en aza indirgenmesi
• C vitamini alımı
• Güneşten korunma
• C ve K vitaminlerini içeren kremlerin uygulanması